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国产在线每日都有更新,不要炒菜籽,添加一些虾皮,然后炒新鲜和美味。 它比肉类菜肴更受欢迎。

2020-10-25 02:08:42博名知识网
导语:国庆家庭宴会上的绿色蔬菜不能少,这道菜不看家常菜,但又嫩又好吃,全部在CD上今年的中秋节与国庆节相逢,两个节日共同庆祝。有很多天休息,温度很好。来自其他地方的兄弟姐妹回来了,住在living妇的房子里,一家人团聚。除春节外,每年的这个时候可以让全家人聚在一起。与姐夫和姐

  导语:国庆家庭宴会上的绿色蔬菜不能少,这道菜不看家常菜,但又嫩又好吃,全部在CD上

  今年的中秋节与国庆节相逢,两个节日共同庆祝。 有很多天休息,温度很好。 来自其他地方的兄弟姐妹回来了,住在living妇的房子里,一家人团聚。除春节外,每年的这个时候可以让全家人聚在一起。

  与姐夫和姐姐讨论后,我决定在家做饭。 外面的食物价格高,不适合我的胃口。 我仍然在家里做饭。 我可以做我想吃的任何东西。 这是干净和经济的。

  

  我们已经预先列出了菜单,除了肉,鱼,虾和螃蟹等必要的硬菜以外,我们还需要准备几种素食。吃了一顿大餐后,蔬菜菜肴比肉类菜肴更受欢迎。 它们易于消化并减轻油腻感。 当然,它们更清爽柔嫩。 虾皮强奸就是其中之一。

  岳父从自己的菜地里挑了油菜籽。 它自然生长而无需农药和化肥。 它是绿色的和新鲜的。 它是国庆节家庭宴会上必不可少的蔬菜。

  

  虾仁炒油菜,不论家常菜谱,都是嫩而美味的。 它比餐桌上的肉类菜肴更受欢迎,并且始终在CD上。

  家里的大多数油菜都是炒的。 不要再炒了。 尝试用一些虾皮炒。 新鲜可口。 国庆节期间,我们将为每顿饭炒一盘盘子和CD-ROM。 我将与您分享练习。试试吧。

  油菜籽

  准备材料:油菜籽500克,虾干1汤,蚝油1汤匙,酱油1汤匙,花生油20克,葱油1片,生姜2片,干辣椒1片,红辣椒2片 盐克

  具体方法:

  洗净油菜籽的老叶和根部,切成薄片,倒入盆中,沥干水分以备后用。

  

  将虾皮倒入碗中,洗净沥干;

  

  将葱切成薄片,葱切碎,生姜切成小块,干红辣椒切成薄片。

  

  将花生油倒入锅中,将切碎的葱,姜和干的红辣椒炒熟,散发出香气;

  

  倒入虾皮,炒至水分干燥并炒出香气。

  

  倒入油菜籽,炒至变色;

  

  倒入淡酱油和牡蛎酱,搅拌均匀,最后撒上盐调味。

  

  

  预防措施:

  选择新鲜和嫩的油菜籽,味道更好;

  将虾皮洗净,炸至酥脆。

  如果您不喜欢辛辣食物,可以不吃辣椒。

  由于蚝油和淡酱油已包含盐,请使用适量的盐。

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