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可爱の暴击:为什么你需要一张猫照片?

2020-06-27 00:43:39博名知识网
雨歇微凉?编译江湖边?编辑我有次跟同事阿忙一起吃饭,偶然瞥见了她的微信:她男朋友发来一张猫儿子Nikki的近照。“我们吵架了“,阿忙说,”当他想和好的时候,就会发Nikki的照片过来“。这招的确有用。看见自家毛孩子不知世间险恶的睡姿,阿忙立刻觉得内心柔软了许多:“哎,还吵啥呀,有Nikki在,还能分了咋地,分了儿子归谁”?嗯?一张猫片,竟然胜过任何情绪管理课吗?说正经的,“可爱的图

  

  雨歇微凉 ? 编译江湖边 ?编辑

  我有次跟同事阿忙一起吃饭,偶然瞥见了她的微信:她男朋友发来一张猫儿子Nikki的近照。

  

  “我们吵架了“,阿忙说,”当他想和好的时候,就会发Nikki的照片过来“。

  这招的确有用。

  看见自家毛孩子不知世间险恶的睡姿,阿忙立刻觉得内心柔软了许多:“哎,还吵啥呀,有Nikki在,还能分了咋地,分了儿子归谁”?

  嗯?一张猫片,竟然胜过任何情绪管理课吗?

  

  说正经的,“可爱的图片”真的管用

  心理学家Nittono等人2012年的一项研究表明,看可爱的图片,不仅可以提高行为表现,还可以让人的注意力更集中。

  研究人员让一部分人看小动物照片,另一部分人看成年动物的照片,之后衡量他们各自在一种手工任务中的表现。

  在这项实验中,动物的“可爱度”是通过“与人类婴儿的相似度”来衡量的,比如小小的身体、大脑袋、大眼睛、一个高高的突出的额头等等。

  神奇的事情发生了。Nittono发现,那些看可爱照片的人,在工作任务中的表现会比其他组的人好得多。

  所以,你知道为什么那么多年轻人花钱也要云吸猫了吗?

  没事在抖音上刷刷小猫咪的我们,其实是在践行积极心理学!

  

  朋友,那都是为了工作而做的情绪管理

  专门研究“可爱的力量”的学者Joshua Paul Dale 在一篇名为《Cute studies: a emerging field(可爱研究:一个新兴领域)》的文章中指出,渴望可爱的人越来越多了。

  这种可爱潮流始于上世纪70年代的日本(通常被称为“卡哇伊”),后来慢慢蔓延到东亚,现在正成为世界各地的主流。如今,从时尚到娱乐再到产品设计(有一个新兴的工种叫做“可爱工程学”),可爱已经无处不在。

  

  星巴克卖疯的猫爪杯。配合自家毛孩子的萌照,可爱加倍

  

  可爱心理学:它为什么重要?

  1943年,著名的动物行为学家Konrad Lorenz创造了“kindchenschema”(婴儿图式)这个术语。

  他认识到,某些特征(即婴儿的物理形态),会引发“aww”反应。

  比如,大眼睛、胖乎乎的脸颊和走路不稳这样的青少年特征,在人们眼中都超级可爱——它也是小狗、小猴子和人类小婴儿之间的共同之处。

  一个可爱的对象,不仅会吸引我们的注意力,还会激发我们的保护欲,和与之建立联系的期望。Lorenz认为,可爱是具有进化适应性的特征——因为它可以融化最坚强的心,迅速把我们变成忠诚的看护者。

  大量研究都证实了这类“看护者”假设。比如:

  Sherman等人(2009)的一项创造性实验发现,与看成年猫狗照片的人相比,看奶猫奶狗的志愿者会在一项操作游戏种表现得更好;

  Kringelbach等人(2016)的神经学研究发现,可爱的反应不仅仅是由视觉特征引起的。它也可以由可爱的(婴儿的)声音和气味触发。而且,可爱不仅能让人细心和更好地照顾他人,它在增进感情联结、移情和幸福感方面也扮演着重要的角色。

  

  “可爱侵略”:如果你想疯狂上手捏它,你不是一个人

  你没有没有过这样的经历:

  看到可爱的小婴儿就疯狂想上手捏,但不那么可爱的(就不太想……)

  可爱的小猫咪就需要频繁“接客”(被摸被揉捏),但不那么可爱的就可以安安静静地自己玩儿……

  这很正常。科学家们发现,这些可爱鬼,真的是在攻击一部分人的脑神经。这个现象被称为是“可爱侵略”。

  

  看到可爱的人就忍不住想上手

  这个概念的科学证据最初由Oriana Aragon和同事们证实。2015年,他们在《Psychological Science》上发表的一篇研究,首次提出“成年人对可爱的婴儿有更多的‘可爱侵略’感觉”——他们在看到小baby以后,大约会经历如下一系列情感连锁反应:

  1、“这个婴儿好可爱”,“这个宝宝好乖好棒”!

  2、逐渐感到不知所措:“我受不了了!”“AWSL(啊我死了)”)

  3、最后体验到“可爱侵略”。研究人员将这一现象解释为,“可爱侵略”可能有助于调节无法抑制的积极情绪。

  Katherine K.M. Stavropoulos等人发表在《行为神经科学前沿》上的一项研究表明,可爱的攻击性与大脑在奖励和情感系统的活动有关。

  这种“被积极情绪淹没的感觉”,很大程度上可用来判断一个人是否经历了“可爱侵略”。这两者之间的中介因素,是“一个人的不知所措程度”。

  简单地讲,一个人越不知道咋办,TA就越受到了可爱の暴击。

  

  有些年轻人,看到点可爱的图,就喊着“AWSL(阿我死了)”——说的就是我

  另:熊猫也是有饭圈的,明星熊猫还有自己的站姐。不信你去看@ipanda

  “可爱侵略”到底有多普遍呢?

  在Stavropoulos的研究中,64%的人说过“它太可爱了,我真想捏爆它!”,74%的人说他们曾经捏过可爱的动物,60%的人说他们曾经捏过一个可爱的婴儿。

  所以,你现在知道自己为啥想踢掉电视上的那只毛茸茸的企鹅了吗?

  

  那么,怎样才能让可爱为你服务呢?

  1、当你需要执行一项谨慎的任务前,来点可爱吧

  Nittono等人的研究已经告诉我们,在做一项任务之前看可爱的动物照片,可以集中注意力,提高准确性——俗称“可爱暴露疗法”(瞎说的)。

  2、把你自己的可爱度调高(或调低)

  不得不说,可爱的反面是一种操纵性力量,它也常常出现在人们的说服策略中。比如当你想要犹豫不决的爸爸买台笔记本,孩子们就会本能地去撒娇——削弱自己的地位,表现可爱,以引起对自己有利的回应。

  反过来,当人们想表现独立的时候,他们会舒展自己的身体(占据更多空间)、放低声音。

  3、把你的东西人格化,可以让你更好地照顾它

  如果你总有把东西弄坏、滥用或遗失财务的习惯,可以试试给它们起个名字,让自己变得更专注、更有爱心和毅力。

  4、想象别人“内心深处的孩子”,激发同理心

  如果生活中总有一些让人难以相处的人,你不得不与他们打交道、又总是充满挫败感。这时候,不如想象一下他们小时候是什么样子——想象他们内心深处的孩子,激活你的关心和同理心,而不是被挫败感占据。

  5、在你的亲密关系中,加入可爱的元素

  为了体验更柔软、温暖、平静、联结更紧密的感觉,你可以适当在伴侣面前展现内心没有防御的一面。毕竟,“脆弱性”是亲密关系中的一剂良药。

  也可以尝试跟伴侣养一只可爱的小宠物——没有比一个圆润、可爱的生命体,更能创造一个有趣和异想天开的环境了。

  最后,分享一只爱吐舌头的可爱小猫咪,网红Ikiru。祝你在一天的结尾拥有可可爱爱的暴击!

  

  Reference:

  https://www.psychologytoday.com/intl/blog/your-online-secrets/202004/the-power-cute-things-make-you-feel-better

  https://www.psychologytoday.com/intl/blog/surprise/202001/why-you-need-more-cuteness-in-life

  https://www.psychologytoday.com/intl/blog/neuroscience-in-translation/201812/want-pinch-babys-cheeks-thats-cute-aggression

  

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